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柿子叶孕妇可以吃吗
2023-01-22

柿子是常见的水果,但你知道吗柿子叶也是有用的,是一种药用价值极高的中药。那么,柿子叶孕妇可以吃吗? 1 柿子叶孕妇可以吃吗

可以吃。

柿子叶中含有单宁、胆碱、蛋白质、矿物质、糖、维生素等物质,可以为孕妇提供营养,所以身体健康的孕妇是可以吃的。不过柿子叶性质寒凉,孕妇吃多了,不仅自身会造成体寒,而且对胎儿的生长发育也不好,因此不能吃太多。

2 孕妇怎么吃柿子叶好

材料:新鲜柿子叶30克、适量的清水。

做法:

1、将柿子叶洗净、切成3厘米的条形,然后再用麻布包好,放入蒸锅中蒸煮1分钟,然后将柿子叶拿出来晒干,反复蒸晒9次。

2、然后将干柿子叶放入杯中,倒入开水,冲泡20分钟左右饮用即可。

3 孕妇吃柿子叶注意事项

1、体寒、低血压或者有缺铁性贫血的孕妇不能用柿子叶泡水喝。因为柿子叶性寒,而且有降压、阻碍铁元素吸收的作用,会影响孕妇的身体健康。

2、身体虚弱的孕妇也不适合喝柿子叶水。柿子叶偏寒性,会加重体内的寒气,进而使身体变得更加虚弱,影响胎儿的发育。

3、孕妇在喝柿子叶茶的同时,不能食用螃蟹、虾等高蛋白的食物,以免柿子叶中的鞣酸与蛋白质发生反应,产生沉淀,而且螃蟹本身也是大寒之物,不适合孕妇食用。

4、孕妇泡柿子叶茶的时候,最好不要用金属材质的容器,以免柿子叶与金属发生反应,产生对人体有害的物质,同时也会降低柿子叶的功效。