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女人年轻就有白头发 头发老的快的原因
2022-11-19

1、健康问题

营养不良时,白头发就会悄悄冒出头,代表你可能缺乏维生素B12或蛋白质,而患有贫血、甲状腺和脑下垂体腺症状的人也都是提早冒白发的风险群,建议可去谘询医师。

2、烟瘾成性

爱抽菸是导致白发生长最恶劣的习惯!据研究显示,尼古丁吸入身体后,血管会收缩导致流动变差,头发会逐渐变白,甚至可能让人秃头。

3、压力过大

情绪变化容易造成机体神经功能失调,分泌出的压力贺尔蒙会破坏黑色素细胞的活性,使其脱离毛发,许多新手妈妈和年轻人短时间内头发大白,可能跟压力大、过度焦虑、疲劳有关。

4、种族、性别

对女性来说,白发通常会在35岁时悄悄浮现,而男性约在30岁左右,但种族也会影响到白发生长,研究显示,白人约在30岁中开始变白,亚洲人通常在30岁末,而黑人大约在40几岁左右。

5、基因

提早白头也跟家族基因有关!如果你父母或曾祖父母有提早白发的现象,那你在年轻时,头发毛囊会较快失去黑色素,白发也会比一般人来得早。

6、用脑过度

有些人太忙碌、用脑过度,从中医角度来看,容易伤脾胃的气血,让头发不再滋润光亮,白发随之生长,平时还是要放松一下,让大脑彻底放空,身体放松一下。